14 Aralık 2017 Perşembe
Tuğçe KALAYCIOĞLU BAKAR

NARIN FAYDALARI

02.12.2017 11:14:30 12 14 16 18 yazdır
Yazar : Tuğçe KALAYCIOĞLU BAKAR


"Çarşıdan aldım bir tane, eve geldim bin tane" dediğimiz bu mucizevi meyvenin neredeyse bin tane faydası olduğunu biliyor muydunuz?




Antioksidan olan meyvelerin kraliçesidir. 12 bardak yeşil çaya eş değer antioksidan madde bulundurur içerisinde.

Bazı araştırmaların gösterdiğine göre nar içeriği sayesinde; obezitenin önüne geçiyor.

Nar suyu kalbe en faydalı bir meyve suyu... Çünkü nar kolesterolü azaltıp kalbi korur.

Nar, romataid artrit hastalığının ilerlemesini durdurur.

Unutkanlığınızdan şikayetçi iseniz meyvelerden nar vazgeçilmeziniz olsun.

Cildinizin genç, diri ve sağlıklı gözükmesini istiyorsanız her gün 1 tane nar yiyin veya taze sıkılmış nar suyu için.

 

Ortalama 1 nar 250 kaloridir.

 

Sayılamayacak kadar çok olan narın taneleri gibi sağlığınızın, mutluluğunuzun, sevginizin, başarınızın kat be kat artacağı ışıl ışıl bir hafta sizinle olsun?

Yazarın Son Yazıları
Yorum Yaz
  • UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.