Ecen Sigorta
18 Eylül 2018 Salı
Anasayfa > Yazarlar > Tuğçe KALAYCIOĞLU BAKAR > CENNET HURMASI'NIN FAYDALARI NELERDİR?
Tuğçe KALAYCIOĞLU BAKAR

CENNET HURMASI'NIN FAYDALARI NELERDİR?

09.12.2017 10:45 12 14 16 18 yazdır
Yazar : Tuğçe KALAYCIOĞLU BAKAR

CENNET HURMASI'NIN FAYDALARI NELERDİR?

 

Mayhoş ve ekşi tat sevenlerin meyvesi olan Cennet Hurması mevsimi başlamış bulunmaktadır. Ana vatanı Çin ve Japonya olan bu güzel meyve Türkiye'de Karadeniz kıyıları ve Antalya civarında yetiştirildiği için kendisine Akdeniz ve Trabzon hurması da denilmekte. Eğer turuncu renkli bu şahane meyveden yemediyseniz yumuşaklarını alıp yemenizi tavsiye ederim.



 

Neden mi?

 

Lif içeriği o kadar yüksek ki bağırsakların çalışmasını destekleyip kabızlığı önler. Ve unutmayınız ki iyi çalışan bir bağırsak demek mutlu bir beden demektir. Bunun yanı sıra gastrit, ülser gibi mide rahatsızlıklarının da dostudur cennet hurması.

 

1 adet cennet hurması 57 kalori olduğu için zayıflama diyetleri yapanlar ara öğünlerinde rahatlıkla yiyebilir. Hatta dilerseniz yoğurdun içerisine taze hurmayı doğrayıp yulaf ezmesi ve biraz da tarçın katıp mükemmel bir ara öğün yapabilirsiniz.

 

Işıl ışıl bir hafta sizlerle olsun?

Yazarın Son Yazıları
Yorum Yaz
  • UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.